MARDI
MERCREDI
MERCREDI
de 20h15 à 22h15 Cours Adultes
VENDREDI
de 17h30 à 18h30 Baby (4 à 6 ans)
de 18h30 à 19h30 Enfants débutants à partir de 7 ans jusqu’à ceinture jaune
de 18h30 à 20h00 Enfants gradés jusqu’à 20h
VENDREDI
de 20h15 à 22h15 Cours adultes
Gymnase A définir
SAMEDI
10 séances / an Self-défense féminine (27/09–11/10–29/11–13/12–autres dates à venir )
de 09h30 à 11h00 Cours tous niveaux (planning à définir)
Gymnase de la Vallée à la Dame
54 Rue d’Amblainvilliers
91370 Verrières-le-Buisson
Les Meulières
72 Rue d’Estienne d’Orves
91370 Verrières-le-Buisson